eu parei de tingir os cabelos

Eu tenho cabelos brancos desde os 20 poucos anos e desde quase lá eu tingia os cabelos. Até 2 anos atrás. Pela maior parte desse tempo eu gostei de pintar os cabelos. Já tive cabelo totalmente descolorido e curtíssimo ‘a la Annie Lennox’, já tive ruivo, e a maior parte

autoestima: você sabe o que te nutre?

Autoestima = sentimento de carinho, afeto ou de admiração em relação a si próprio Cotidianamente trabalho essa questão no consultório. Ao longo da vida, somos tão acostumados a agradar ao outro como forma de conseguir amor e reconhecimento, que vamos deixando de saber como agradar a nós mesmos. E quando

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